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11.08.2017

Gemeinschaftszentrum Lerchenstraße bietet Qigong-Kurs an

Das Gemeinschaftszentrum Lerchenstraße bietet einen Qigong-Kurs an. Qigong gehört zu den fünf Säulen der chinesischen Medizin und gibt Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Möglichkeit, selbst etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu tun.

Ab dem 12. September geht es in dem dreimonatigen Kurs darum, mit effektiven Übungen Körper und Immunsystem zu reinigen und zu stärken. Ziel ist es, zur Ruhe zu kommen und die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen. Auch kleine Selbstmassage-Tipps für zu Hause wird es geben.

Der Kurs findet jeweils dienstags von 17.30 bis 18.30 Uhr im Gemeinschaftszentrum in der Lerchenstraße 135 bis 137 statt. Die Teilnahme kostet 40 Euro.

Anmeldungen sind im Büro sowie per Telefon unter 0541 188055 und per E-Mail an gz-lerchenstr(at)osnabrueck.de möglich.



www.osnabrueck.de

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